Rådgivning om hälsa

Aktuella artiklar

Fästingar – så här undviker du dem

Fästingar – så här undviker du dem

Fästingar är ett litet spindeldjur som suger blod från människor och djur. De flesta fästingbett är ofarliga men de kan också leda till TBE, fästingöverförd hjärn...
Fästingbett hos hund och katt

Fästingbett hos hund och katt

Fästingar är ett litet kvalster som suger blod från både människor och djur. När fästingen är aktiv sitter den gärna på ett grässtrå och väntar på att ett passand...
Sluta röka

Sluta röka

Både cigaretter och snus innehåller nikotin och det är det som gör att man blir beroende. Det påverkar hjärnans belöningssys...
Omtanke för torr och känslig hud

Omtanke för torr och känslig hud

Torr hud fnasar och spricker lätt och många drabbas av klåda. Problem med torr hud blir ofta värre under vintern eller i samband med solning. Torr hud kan åtgärda...
Feber hos barn

Feber hos barn

Feber är ett vanligt sympotm hos barn och många barn kan få hög feber även vid helt ofarliga virusinfektioner. Generellt sett är b...
Några goda råd till dig med diabetes

Några goda råd till dig med diabetes

Diabetes är en sjukdom som man numera kan leva väl med. Bra blodsockerkontroll är viktigt för att minska risken för utveckling av senskador. Ta väl hand om tänder...
Missfärgning av tänder

Missfärgning av tänder

Missfärgning av tänderna är mycket vanligt och många vill gärna få vitare tänder. Missfärgningen kan uppstå av b&a...
Diabetes och graviditet

Diabetes och graviditet

Om du tänker skaffa barn och har diabetes är planering a och o. Med bra blodsockerkontroll och täta uppföljningar finns alla förutsättningar för en så normal grav...
Muskelsmärta

Muskelsmärta

Muskelvärk orsakas av till exempel överansträngning eller skada. En muskelbristning kan exempelvis uppstå om du struntat i att värma upp...
Spruckna hälar och hård hud

Spruckna hälar och hård hud

Hård hud på fötterna är en naturlig följd av ett aktivt liv. Dras du med hälsprickor och hård hud på fötterna är bra fotvård viktigt.
Hudcancer

Hudcancer

Närmare 10 000 personer i Sverige drabbas varje år av någon av de två hudcancerformerna malignt melanom eller skivepitelcancer i huden.
Förkylning eller pollenallergi?

Förkylning eller pollenallergi?

Våren är fantastisk, när värmen kommer tillbaka och naturen äntligen vaknar efter vinterdvalan. Men, tänk om den här tiden ...

Sjögrens syndrom

Sjögrens syndrom

Sjögren syndrom är en kronisk, autoimmun sjukdom som bland annat kan orsaka torra ögon och muntorrhet.
Bästa brännan i backen

Bästa brännan i backen

Upp till 85 procent av UV-strålningen reflekteras mot snön en solig dag och du behöver smörja in dig minst 30 minuter innan du ska ut i backen. Använd ett tjockt ...
Vad är fibromyalgi?

Vad är fibromyalgi?

Fibromyalgi kännetecknas av kronisk smärta i muskler och leder. Det är fortfarande inte känt vad som orsakar fibromyalgi. De flesta som drabbas är vuxna kvinnor m...
Högt blodtryck

Högt blodtryck

Det finns ingen skarp gräns mellan normalt blodtryck och onormalt högt blodtryck. Tillfälligt stigande blodtryck är en normal reaktion p&ar...

Egenkontroll av bröst

Egenkontroll av bröst

Det är du som bäst känner dina bröst. Om du regelbundet undersöker dina bröst lär du känna dem och upptäcker lät...
Vaccination mot influensa

Vaccination mot influensa

För gravida och vissa sjukdomsgrupper kan det vara farligt att få influensa. Dessa personer rekommenderas därför att vaccinera sig mot influensa.
Rengör, borsta, skölj!

Rengör, borsta, skölj!

Bra rutiner för din tandvård ger dig inte bara ett skinande leende, det hjälper också mot munsjukdomar  och dålig andedräkt. Börja med rengöring, fortsätt med put...