Munsår och munherpes

Munsår, ibland kallat munherpes, är smärtsamma små blåsor på läpparna. Sol, stress och nedsatt immunförsvar kan leda till att du får munsår om du har viruset i kroppen.

Goda råd för att förebygga dem

Rör inte såret då du lätt kan överföra smittan och få sår på andra delar av kroppen – du kan också riskera att överföra smittan till andra.
Tvätta händerna efter beröring av såret. Har du inte tvål och vatten tillgängligt är desinficerande handtvätt ett bra alternativ.
Använd solskydd på läpparna när du är ute i solen.
Undvik kyssar och oralsex när du har munsår. Oralsex kan ge partnern herpesinfektion i underlivet.
En hälsosam livsstil med fysisk aktivitet, tillräckligt med sömn och varierad kost stärker ditt immunförsvar.

Behandling avlägsnar inte viruset från kroppen men kan minska smärtan och förkorta smittoperioden. För att behandlingen ska vara effektiv är det viktigt att börja tidigt.

Om du känner till faktorer som utlöst munsår hos dig tidigare kan du undvika dessa faktorer i så stor utsträckning du kan. Till exempel kan du använda hög solfaktor på läpparna om du tidigare fått munsår av sol.

Vad orsakar munsår?

Den vanligaste orsaken till munsår är smitta med viruset herpes simplex, typ 1 (HPV-1) eller typ 2 (HPV-2). Upp till 70 – 90 procent av befolkningen är smittad med herpes simplex typ 1 men det är många som aldrig får munsår. Herpes simplex är väldigt smittsamt och de flesta smittas första gången som barn. Efter att du smittats ligger viruset i ”dvala” i kroppen och en rad faktorer kan reaktivera viruset och leda till munsår. Viruset överförs via kontaktsmitta.

Symptom

Röda fläckar på läpparna/huden runt läpparna är ofta första tecknen på munsår. Dessa röda fläckar blir senare till blåsor som spricker vart efter och blir till sår. Efter ungefär en vecka är huden oftast bra igen. Munsår kan både klia och vara smärtsamt.