Se din VAB-rabatt här  |  Fri frakt

Råd och tips

Enkla regler vid influensa

Varje år får vi influensatoppar då många smittas av influensa. Här påminner vi om vad du själv kan göra för att förebygga influensasmitta. Influensa smittar lätt och även en liten smittodos är tillräckligt för att ge sjukdom. 

Enkla regler vid influensa

4 goda råd vid influensa

Följande enkla råd kan begränsa utbredningen av influensasmitta:

  • Använd pappersnäsdukar när du torkar näsan
  • Hosta i armvecket om du inte har en pappersnäsduk
  • Tvätta händerna ofta och ordentligt
  • Handdesinfektion är ett bra alternativ om inget annat alternativ till handtvätt finns

Hur använder jag handdesinfektion på bästa sätt?

Desinfektionsmedel är ett bra alternativ när du inte har tillgång till vatten och tvål. Det är viktigt att du använder desinfektionsmedlet som är det är avsett, särskilt viktigt är det att tvätta/gnugga händer tillräckligt länge. 

Källor: Kry, Folkhälsomyndigheten.

Läs mer om influensa och hur du tvättar händerna på rätt sätt: